メイン・イベントの当日の活動内容や雰囲気などをまとめた、アーカブです。

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照りつける太陽の下、みんなでビール片手に賑やかに、そしてのんびりとBBQをする。そのBBQをもっと美味くするのが、その前のラン！？いや、そりゃ、BBQだけの方が楽でいいんですが、ちょっと運動した後の方が、肉とかビールが美味いんだわ。今年のランは3時間とちょっと長めですが、途中参加や適度なところで終わってもらって構いませんので、奮ってご参加ください。

ランは港界隈の5kmコース。信号なし、大桟橋の起伏×2、メンバーとすれ違うような設定。

暑い！でもBBQのために、がんばる！！5km×3〜5周回、補給を入れつつ、走りきりました。

大きく円になって、乾杯！！これから約4時間のBBQが始まりました。暑い、熱い！！

子供もたくさん、女性もたくさん、29人も集まりました。人数増加中で年々盛り上がりが増してます！

3時間ラン

今回は前回よりランを長めにしました。理由は、その方がBBQがより美味しく感じる気がしたためです。もちろん、途中参加も、途中で休むのもOKってことなので、気軽に参加出来たはずです。で、朝8時に集まり、8時15分スタート！

取りあえず、メンバーの走力から1km5分ペースで走るグループと、個別のマイペースグループになんとなく分け、あとは時間と距離の様子を見ながらって感じでした。

この日は、じわじわと暑く、汗がしたたるほど。5km毎に補給が出来るようにしないと、こういう暑いは大変ですね。個人で練習するとどうしても補給が難しいので、大勢でやるとこういう面は楽ですね。あと、やっぱり誰かと走るって状況がいい。20kmを超えるとなかなか1人ではやらなかったり、できなかったり。あとペースもなかなか早いペースでやれなかったりと。

で、あっという間の3時間。ボクは1km5分ペースで25kmを走りきり、ゴール。いや〜、暑かった・・。他のメンバーも汗だく笑　そして、待望のBBQヘ

人数微増、よりBBQらしく

港界隈から、BBQ会場のボクの自宅の屋上へ。買い出しは関内駅前のセルテのあおばへ。肉、肉、肉、酒、酒、酒で、大量買い。そして、炭をおこして、BBQ開始へ。

今回、新たに2つの機器が導入されました。1つはユニフレームのチャコスタとファイアグリル。チャコスタは今までの面倒な炭おこしがウソのように楽＆早い！炭を並べて、下から着火材を燃やすだけで、あっという間に炭が出来ます。

で、もう1つがSOTOのダッチオーブンhttp://www.shinfuji.co.jp/STdutch.html。BBQをより楽しむ機器としては、前々から必要だと聞かされていたので、ついに導入！ダッチオーブンの詳しい知識はこちらからhttp://www.dutch-suzuki.com/。まあ、とにかく何でも美味しくできちゃう優れものです。

で、BBQがスタートしました。メンバーは初参加もいて、約30名。子供、女性がたくさん。前は男性ばかりだったのに。

恒例のホットドッグ、和牛のステーキ＆カルビ、焼きそば、ダッチオーブンで作ったスペアリブ、フルーツトマト、スイカ、夏野菜の冷製付け？。そして、ビール、日本酒、ワイン、スパークリング、梅酒、焼酎、マッコリ、カクテルなど、多種のアルコール。

暑いんだけど、そりゃ、もう最高でした。4時間、たっぷりと食べて飲んで、ホント楽しみました。そろそろ人数的にはいっぱいいっぱいだけど、40人くらいまでは屋上でいけそうな気がするので、まあ、これを続けていく予定です。次回は9月10月あたり。あっ、その前にサマーキャンプでもBBQします。

より快適に美味しくBBQが出来るように、今後もいろいろ勉強していくので、友達を誘ってぜひぜひ参加してください！！

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